東京商工会議所健康づくり・スポーツ振興委員会（委員長＝後藤 忠治・セントラルスポーツ会長）は７月８日（月）、働き盛り世代の運動習慣定着化に向けた新規事業＜ビギスポ（beginner ＋sports）＞の第１回目として、「ナイトジョギング＆ウォーキングin皇居」を開催し、１２名が参加しました。

　セントラルスポーツ(株)ご協力のもと、参加者はスポーツインストラクターの方と一緒に皇居外周をジョギングし、運動不足の解消や正しいフォームの習得に向けて汗を流しました。また、ジョギングに自信のない方はウォーキングで参加。正しい姿勢を学びながら、夜の皇居を周りました。なかなか一人では運動が続かないという方も、参加者同士で会話をしながら、和やかにスポーツを楽しんでいました。また、スタート前とゴール後には、ストレッチのポイント等を教えていただき、今後の運動習慣定着につながるイベントとなりました。
　
　参加者からは、「非常に丁寧に教えてもらい、安心して走れた」「一度皇居を走ってみたかったので満足した」という声が挙がりました。

　今後も健康づくり・スポーツ振興委員会では、このような運動のきっかけとなる「場」を提供するイベントを開催していきます。